友人、親子、パートナー、どんな人間関係にも適用できる、有毒な関係の証拠を記します。
自分自身、自分以外に守れる人はいません。
せっかく生を受けたのですし、自分自身を救って、活かすことが、自分のためでもあるし、他人のためになります。
ひいてはこの世の中のためでもあります。
生きるって、楽しいんだってことを、知ってほしいですし、喜び多く、楽しく、幸せいっぱい感じて生きていただきたいですね。
【有毒な関係、環境】
■一緒にいるだけで嫌な気持ちになる。
■一緒にいると自分がしんどいな、と思う。
■その人といると自分自身がダメなのかなと思ってしまう。
■死にたくなる気持ちがする。
■自分なんて消えてしまった方がいいと思える。
■その人がいないと生きていけない気がする。
■自分が小さく、卑小な感じがする。
■その人といると、明日に希望が持てない。
■めんどくさくて、何もしたくない。
■イライラしたり、腹が立つ。
■その人から離れたら幸せにならない、と、言われている。
■怖い、日によって気分が違う、扱いがその時々で全く違う
■こうあるべき、こうしなさいと価値観を押し付け、支配する
■なんでもしてくれ、なんでも楽であるが、自由がない
辛いとき、しんどさを感じるとき、そんな人からは、一刻も早く、離れましょう。
そんなあなたをサポートいたします。
楽で楽しくいられるようになりますよ。
HPはこちらから↓
こころ晴れやか 自分らしさ全開で、幸せに生きよう Irie (irie-mentalsupport.com)